Sunday, May 9
Pentingnya Mengetahui Tingkat Kolesterol Normal
Kesehatan

Pentingnya Mengetahui Tingkat Kolesterol Normal

Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan sirkulasi darah yang buruk. Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh, dan sekitar seperempat kolesterol yang dihasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel-sel hati. Pentingnya Mengetahui Tingkat Kolesterol Normal Bila Anda merokok, memiliki berat badan yang berlebih, tekanan darah tinggi, mengidap diabetes dan ada keluarga yang memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya mulai melakukan pemeriksaan sejak usia 20 tahun. Namun, jika tidak terjadi hal di atas, Anda dapat dimulai sejak usia 35 tahun dan rutin tiap 5 tahun sekali atau bahkan kurang dari itu. Ada dua jenis kolesterol, yakni kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol baik (HDL-High Density Lipoprotein)...
5 Cara Membuat Tidur Malam Anak Nyenyak
Parenting

5 Cara Membuat Tidur Malam Anak Nyenyak

Anda sudah tentu tahu bahwa Dancow merupakan salah satu merek susu formula yang ternama di Indonesia. Asupan gizi dalam susu formula dianggap sebagai pelengkap bagi tumbuh kembang anak sehingga para orangtua seringkali memberikannya. Apalagi menjelang tidur agar si kecil tidur dengan nyenyak di malam hari. Anak yang bermasalah dengan tidur malam menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua. Kurang istirahat bisa membuat kesehatan si kecil menurun dan menjadikannya kurang semangat. Jadi, sebagai orangtua Anda harus membantunya agar dapat beristirahat dengan baik. Cara Membuat Anak Tidur Cepat dan Nyenyak Berbagai metode dapat Anda gunakan agar membuat si kecil lebih mudah dan nyenyak tidur malam. Hal-hal ini bukan hanya mampu membantunya beristirahat, tapi juga menstimulasi tumbuh kemb...
Keunggulan Masker KN95 untuk menangkal Covid-19
Others

Keunggulan Masker KN95 untuk menangkal Covid-19

Masih merebaknya virus Corona sekarang ini, membuat kebutuhan alat pelindung diri guna meminimalisir penyebaran Covid-19 sangat besar termasuk kebutuhan akan masker. Kebutuhan masker belakangan ini masih sangat besar, bahkan beberapa waktu lalu masker kesehatan hingga masker N95 sangat jarang dijumpai di pasaran lantaran habis diserbu masyarakat. Kini hadir Masker KN95 sebagai pengganti masker N95, seperti apa masker tipe KN95 ini? Simak ulasan singkat berikut. Apa itu masker dengan nama KN95 ini? Masker dengan kode KN95 memiliki tampilan yang hampir mirip dengan masker N95 dan mempunyai fungsi yang hampir sama dengan masker N95, bedanya masker N95 menggunakan standar dari Amerika Serikat sementara masker tipe KN95 menggunakan standar China dan juga terdapat perbedaan pada hal spesifik...
Makanan Pereda Mual yang Wajib Diketahui
Lifestyle

Makanan Pereda Mual yang Wajib Diketahui

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan mual. Misalnya hal-hal seperti melewatkan makan dan puasa, perut kenyang, mencium aroma tertentu, sakit kepala, gejala awal kehamilan, mengalami PMS, dll. Jika merasa mual, Anda bisa makan makanan pereda mual untuk mengatasi gejala ketidaknyamanan ini. Makanan untuk Mengatasi Mual Bila Anda merasakan gejala mual, terdapat beberapa makanan yang dapat membantu meredakan mual yaitu: Apel Apel tidak hanya enak, tapi juga kaya nutrisi. Apel juga ternyata dapat meredakan mual. Selain itu, nutrisi dan aroma yang terkandung di dalam apel juga sangat bermanfaat dalam mengurangi resiko terjadinya mual. Apel aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping. Apel dapat dikonsumsi langsung atau bisa dibuat menjadi jus tanpa gula. Pisang Pisang ...